The Asian woman with fruit.

สิ่งที่ต้องห้ามหลังจากที่ทานอาหารอิ่ม

นอกซะจากเราจะไม่ควรนอนทันทีหลังจากที่ทานอาหารอิ่มๆ แล้ว ยังมีอีกหลายอย่างที่เรานั้นไม่ควรทำเช่นการทานผลไม้หลายคนอาจจะไม่ทราบว่า การทานผลไม้หลังมื้ออาหารทันที เพรามันจะส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างที่คุณอาจนึกไม่ถึง เพราะว่ามันจะทำให้น้ำย่อยในผลไม้ที่จะไปย่อยอาหารหลักจนสภาพน้ำย่อยหมดความเป็นกรด และยังจะทำให้ผลไม้ถูกย่อยและดูดซึมภายในลำไส้เล็กได้ช้า ซึ่งถ้าหากย่อยไม่หมดจะทำให้เกิดการบูด และยังจะเกิดแก๊สในกระเพาะอาหารได้

นอกจากนี้ Gclub คาสิโนออนไลน์ช่องทางการเข้ามาเดิมพันทีทันสมัยยังแนะนำว่าควรอาบน้ำไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่า หลังจากที่ทานข้าวอิ่มๆ ไม่ควรอาบน้ำทันที เพราะว่าการอาบน้ำอาจจะทำให้เกิดอาการจุกเสียด ,แน่นท้อง, ท้องอืดท้องเฟ้อ และยังจะทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่ดีเหมือนเดิมการดูดซึมสารอาหารดีๆ ที่ไปใช้ได้น้อยลงอีกด้วย

ทั้งนี้ ดาวน์โหลด gclub คาสิโนออนไลน์ยังแนะนำว่าการสูบบุหรี่เอง ไม่ว่าจะสูบเมื่อไรก็ส่งแต่ผลเสียให้กับร่างกายอยู่แล้ว แต่สำหรับการสูบบุหรี่หลังมื้ออาหาร นอกจากที่จะทำให้ท้องอืดแล้ว ยังจะมีส่วนเพิ่มปริมาณสารพิษจากการเผาไหม้ของบุหรี่ได้มากยิ่งขึ้น ที่จะทำให้มีโอกาสเป็นโรคถุงลมโป่งพองมากกว่าปกติเพราะร่างกายกำลังเผาผลาญอาหารอยู่ ถ้าหากได้รับสารนิคโคตินไปด้วย ร่างกายนั้นก็จะได้รับสารนั้นมากขึ้น

, ,